Posts in category: Βρεφική κολύμβηση

Πισωγυρίσματα στην κολύμβηση;

Μήπως το παιδί μου κάνει πισωγυρίσματα στην κολύμβηση; Ερχόμαστε τόσο καιρό στην κολύμβηση, απολαμβάνουμε όλα τα οφέλη και ξαφνικά αρνείται τις βουτιές ή το ύπτιο… Τι φταίει;

Μήπως πρέπει να ακούσω τι πραγματικά θέλει να μου πει με τις κινήσεις του σώματός του ή με τις λέξεις του;

Τα “πισωγυρίσματα” ή αλλιώς, πιο σωστά διατυπωμένο, οι “μεταβατικές φάσεις” του παιδιού δεν είναι καθόλου ανησυχητικές. Αντιθέτως, είναι φυσιολογικές αντιδράσεις στα στάδια της ανάπτυξής του. Πιο συγκεκριμένα, υπάρχουν τρεις ηλικιακές μεταβατικές φάσεις, όπου το παιδί μπορεί να διατηρήσει ένα πλατό (μια στασιμότητα) ενώ μέχρι τώρα παρατηρούσαμε συνεχή άνοδο στην κολυμβητική του εξέλιξη. Τα στάδια λοιπόν και οι λόγοι που το παιδί μας αντιδρά ιδιαίτερα, είναι οι εξής:

10 μηνών – 2 ετών

Σε αυτό το σημείο το παιδί διατηρεί μια ανοδική πορεία και κάθε φορά μαθαίνει και εξοικειώνεται με περισσότερα πράγματα. Εδώ είναι που πρέπει να του δώσουμε όλη μας την προσοχή καθώς όλα αυτά που μαθαίνει, τα βλέπει για πρώτη φορά. Όσο και αν θεωρούνται από εμάς ρουτίνα, για το παιδί είναι κάτι καινούργιο. Η ανοδική πορεία του θα πρέπει να μας ενθουσιάζει αρκετά, όμως θα πρέπει παράλληλα να παρατηρούμε πότε μπορεί να συνεχίσει και πότε χρειάζεται ένα πιο χαλαρό μάθημα.

Είναι σημαντικό να προσέξουμε όταν το παιδί μας φτάσει σε ένα σημείο και έχει εξοικειωθεί πλέον με τις βουτιές (δεν πίνει νερό, μεγαλώνει η απόσταση της βουτιάς και ο αριθμός τους) οι γονείς να μην υπερβούν τα όρια και να ακούν τους προπονητές και τα παιδιά τους, καθώς θα τα οδηγήσουμε σε αντίθετα αποτελέσματα, δηλαδή στην άρνηση απέναντι στις βουτιές. Θα έχει όλο το χρόνο να ψαρέψει χταποδάκια μόλις αρχίσει να κολυμπάει μόνο του!

Ακόμη, μετά τους 10 μήνες που το παιδί αρχίζει να στέκεται όρθιο, να πατάει στα πόδια του και να μπαίνει στην πρώτη διαδικασία για να περπατήσει μπορεί να κάνει ένα πισωγύρισμα της ύπτιας θέσης. Αυτό είναι πολύ πιθανό και λογικό γιατί τα παιδιά σ’ αυτό το στάδιο αρχίζουν να ανακαλύπτουν τον κόσμο και δεν προτιμούν την ύπτια θέση. Επίσης, έχουν πολύ αυξημένη την αίσθηση του φόβου, ότι δηλαδή θα πέσουν πίσω και αυτός είναι ένας ακόμη λόγος.

2,5 χρονών – 3,5 χρονών

Το παιδί μας έχει πλέον εξοικειωθεί με το νερό και τις βουτιές και εμείς είμαστε πλέον πιο ήρεμοι και σίγουροι για όσα μπορεί να καταφέρει. Σε αυτό το σημείο ξεκινά ο αποχωρισμός του παιδιού με τον γονιό στην πισίνα. Και εκεί που όλα κυλούν όμορφα και ωραία ξεκινάμε τον παιδικόοοοο.. Ας το σκεφτούμε σαν διπλό αποχωρισμό. Στο παιδικό μυαλουδάκι όλα φαίνονται πιο δύσκολα.

Τον πρώτο καιρό σιγά σιγά καταφέρνουμε τον αποχωρισμό για το σχολείο, με εκατό φιλιά, αγκαλιές κλάματα και με καθημερινή τριβή!!…Όμως τα καταφέρνουμε. Έπειτα από λίγο καιρό και ενώ το παιδί έχει συνηθίσει να μπαίνει στην πισίνα από μωρό με τον γονιό (και είναι η αγαπημένη του δραστηριότητα με τη μαμά ή τον μπαμπά) ξαφνικά πρέπει να τους αποχαιρετήσει και από την πισίνα. Αν βρισκόμαστε και κοντά στην αρχή της σχολικής χρονιάς, το παιδί κάνει το συνειρμό με τον αποχωρισμό του σχολείου και όλα είναι πιο δύσκολα για αυτό. Οι ευκαιρίες που του δίνονται για να προσαρμοστεί είναι μια φορά την εβδομάδα και όχι σε καθημερινή βάση όπως στον παιδικό σταθμό. Άρα, ίσως σε κάποια πιο συναισθηματικά παιδιά ο αποχωρισμός από τη μαμά ή μπαμπά ίσως χρειαστεί λίγο παραπάνω χρόνο.

Ως γονείς θα πρέπει να δώσουμε τον απαραίτητο χρόνο ώστε να κατανοήσει το παιδί ότι είναι έτοιμο να εμπιστευτεί τον εαυτό του, τον προπονητή του και τους συναθλητές του και να κολυμπήσει μόνο του. Παράλληλα, θα πρέπει να είμαστε χαλαροί και να αποδεχτούμε το γεγονός ότι άλλα παιδάκια είναι πιο γρήγορα έτοιμα να αποχωριστούν το γονιό και άλλα χρειάζονται έξτρα χρόνο.

5 ετών – 6 ετών

Μεγαλώσαμε πια και βουτάμε για χταποδάκια, κάνουμε κωλοτούμπες, πηδάμε από ψηλά στο νερό, είμαστε ατρόμητοι! Όμως, τώρα που είμαστε ανεξάρτητοι από τη μαμά και τον μπαμπά όσον αφορά τις κολυμβητικές μας ικανότητες έχουμε περισσότερες επιλογές στις δραστηριότητες που μπορεί να κάνουμε…

Πολλές φορές ο σύγχρονος τρόπος ζωής και οι γρήγοροι ρυθμοί μας κάνουν να φορτώνουμε το παιδί με όοολα εκείνα που πρέπει να μάθει, (κυρίως τα θέλω τα δικά μας). Ξεχνώντας πολλές φορές το ότι είναι παιδί και το ότι θέλει να παίξει. Έτσι, λοιπόν σε αυτή τη φάση μπορεί να παρατηρήσουμε κάποια στοιχεία άρνησης διότι το παιδί μας θα ήθελε να δοκιμάσει και κάποιο άλλο άθλημα, ίσως γιατί ο καλύτερος φίλος του παίζει μπάλα ή είδε τον τελικό κυπέλλου στο μπάσκετ στην τηλεόραση και ονειρεύτηκε τον εαυτό του να σουτάρει σε γεμάτο γήπεδο!

Ακόμη, υπάρχει πιθανότητα να νιώθει ότι το πρόγραμμά του είναι πολύ φορτωμένο (πχ. αμέσως μετά το μπαλέτο ή το ποδόσφαιρο έχει προπόνηση κολύμβησης ή αμέσως μετά την κολύμβηση κάνει γαλλικά ή ταε κβο ντο) και ενώ θέλει να συνεχίσει γιατί του αρέσει το κολύμπι και προσπαθεί για αυτό, δεν μπορεί να αποδώσει και να ακολουθήσει την ομάδα του.

Το κλειδί σε αυτή την φανταστική σχέση του γονέα με το παιδί είναι η κατανόηση και η υπομονή του να ακούς όλα όσα θέλει το παιδί να σου πει είτε με τις κινήσεις του σώματός του είτε με το λόγο του. Χρειάζεται να βάζουμε ένα μέτρο στις δραστηριότητες του πριν τα όρια αντοχής του. Μάλιστα πρόσφατα αποδείχθηκε και πόσο ευεργετική είναι – για την εγκεφαλική δραστηριότητα του παιδιού (!)  ή ανία. Με το παιδί να βομβαρδίζεται από δραστηριότητες, δεν προλαβαίνει να βρει τι πραγματικά του αρέσει! Όταν όμως βαριέται, αναγκάζεται να βρει τρόπους απασχόλησης κι άρα να αφουγκραστεί τον εαυτό του!  

Είναι φυσιολογική η ανησυχία για τη μετέπειτα εξέλιξη του παιδιού, όμως κάθε παιδί χρειάζεται το χώρο και το χρόνο του για να σου δείξει πόσα πολλά μπορεί να καταφέρει… και αν του δώσεις αυτά τα δύο σημαντικά στοιχεία θα σε εκπλήξει…
Αυγή Χούρλια

Διαβάστε παρακάτω και άλλα άρθρα για τη βρεφική κολύμβηση

Τι προδιαγραφές πρέπει να έχει ένα καλό κολυμβητήριο βρεφών;

Η κολύμβηση πλέον είναι κάτι που έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον πολλών γονέων διότι αποτελεί τον πιο ασφαλή τρόπο εκγύμνασης, χωρίς καταπονήσεις. Είναι μια υπέροχη ενασχόληση που μπορείτε να κάνετε με το παιδί σας και μία από τις ελάχιστες δραστηριότητες που μπορείτε να ακολουθήσετε από 40 ημερών έως 140 ετών!!!

Όλοι θέλουμε να μάθουν τα παιδιά μας να κολυμπάνε, τόσο για ισχυροποίηση του οργανισμού, όσο και για μεγαλύτερη ασφάλεια στη θάλασσα, όμως τι πρέπει να προσέξουμε; Τι να αναζητήσετε από τον προπονητή ή από το προσωπικό που θα πλαισιώνει το παιδί σας αλλά και εσάς;

Ιδού τα 5 βασικά πράγματα που θα πρέπει ένας γονιός να αναζητήσει σε έναν χώρο εκμάθησης κολύμβησης.

Σωματική και ψυχολογική ασφάλεια

Το νερό όσο εξοικειωμένος κι αν είναι κάποιος, χρειάζεται προσοχή, γι’ αυτό η νούμερο ένα έννοια σου, θα πρέπει να είναι η εκπαίδευση των προπονητών. Έχουν πρόσφατες γνώσεις ναυαγοσωστικής και πρώτων βοηθειών; Αχρείαστες να’ ναι οι γνώσεις, οι εκπαιδευτές είναι πάντα δίπλα στο παιδί, οπότε είναι οι κύριοι υπεύθυνοι για την ασφάλεια των παιδιών μέσα στο νερό.

Δεύτερον, αλλά διόλου μικρότερης σημασίας, είναι η εκπαίδευση των προπονητών και των ανθρώπων στη γραμματεία, όσον αφορά στις παιδαγωγικές μεθόδους. Χρειάζεται πάνω απ όλα αγάπη για τα παιδιά και μεταδοτικότητα. Επειδή εγώ ήμουν κάποτε μαθητής, δε σημαίνει ότι μπορώ να διδάξω, ούτε βέβαια επειδή ήμουν αθλητής, μπορώ να προπονήσω σωστά. Απαραίτητη, λοιπόν, είναι κι η εκπαίδευση στη γυμναστική Ακαδημία ή σε Παιδαγωγικά τμήματα και φυσικά σε μια σειρά σεμιναρίων γύρω από τις νέες μεθόδους προσέγγισης και εκμάθησης βρεφών και νηπίων. Το να μετράς πλακάκια καθώς κολυμπάς, είναι βαρετό για εμάς τους ενήλικες, πόσο μάλλον για τα παιδιά… Με τις διαταγές ελάχιστοι αγάπησαν το οτιδήποτε… Μέσα από το παιχνίδι και το γέλιο, όμως, οι γνώσεις κατακτώνται για πάντα!

Υγιεινή του χώρου

Όταν πηγαίνεις να δεις έναν χώρο πισίνας πρέπει να ελέγξεις τις εγκαταστάσεις. Δηλαδή, πόσο άνετοι είναι οι χώροι που θα αλλάξεις το παιδί σου, ποιοι αποθηκευτικοί χώροι υπάρχουν, πόσο καθαρός είναι ο χώρος που θα σας φιλοξενήσει για το μάθημα σας, αν υπάρχει χώρος αναμονής για θηλασμό ή αν υπάρχει κάποιος χώρος αναμονής για το αδερφάκι ή να πιεις έναν καφέ σαν άνθρωπος βρ’ αδερφέ!!! Υπάρχουν πιστολάκια και σε τι συνθήκες συντηρούνται; Επίσης ,θα πρέπει να δούμε τα πατώματα κατά πόσον είναι καθαρά και κυρίως αντιολισθητικά, διότι το παιδί σας σίγουρα από την χαρά του θα αρχίσει να τρέχει σαν τρελό κι ότι παντοφλάκια κι αν έχετε πάρει, αν το πάτωμα, γλιστράει, η πιρουέτα είναι εγγυημένη! Όπου υπάρχουν σκαλοπάτια θα πρέπει να υπάρχουν λαβές και από τις δύο πλευρές του τοίχου για να μπορείς να πιαστείς σε περίπτωση που πας να γλιστρήσεις ή αν απλά θες μια στήριξη γιατί κρατάς το παιδί σου στην αγκαλιά.

Πολύ σημαντικός είναι κι ο αέρας που αναπνέουμε στο χώρο της πισίνας. Είναι αποπνικτικά, έχει κρύο και πολλή υγρασία, ή ζέστη και αναθυμιάσεις; Ένας σωστός χώρος πισίνας, θα έχει ζέστη αλλά όχι υπερβολική υγρασία (παρατηρήστε τα τζάμια, αν κάνουν υδρατμούς) και φυσικά χωρίς έντονη μυρωδιά χλωρίου. Αν ο εξαερισμός δεν είναι ικανοποιητικός, υπάρχει η πιθανότητα να μεταδοθούν και σ αυτό το χώρο μικρόβια, οπότε το νου σας στον εξαερισμό του χώρου!

Καθαρισμός νερού

Οι ηλικίες που απευθύνεται η βρεφική κολύμβηση αλλά και η εκμάθηση, είναι μικρές, γι’ αυτόν, λοιπόν, το λόγο συνιστάται να αποφύγετε μια πισίνα η οποία απολυμαίνεται μόνο με χλώριο. Πλέον υπάρχουν τόσοι άλλοι τρόποι καθαρισμού, όπως το όζον, το βρώμιο, το UV, το άλας κλπ, όπου δεν είναι τόσο καυστικοί για το δέρμα, ούτε επιβαρύνουν τα μάτια και το αναπνευστικό σύστημα. Φυσικά ένα ποσοστό χλωρίου, αντίστοιχο του πόσιμου νερού, είναι απαραίτητο για το 100 % της απολύμανσης ή κάποιες συνδυαστικές μέθοδοι για καλύτερη κάλυψη. Επίσης, θα πρέπει η ανακυκλοφορία του νερού της πισίνας να είναι συχνή, να γίνονται συχνές δειγματοληψίες, τα αποτελέσματα των οποίων να βρίσκονται σε κοινή θέα και φυσικά, όσοι χρησιμοποιούν την πισίνα, να φέρουν τις απαραίτητες ιατρικές βεβαιώσεις, αλλά και να κάνουν υποχρεωτικά ντους πριν εισέλθουν στην πισίνα!

Θερμοκρασία νερού

Ανάλογα με την ηλικία στην οποία απευθυνόμαστε, προσαρμόζεται αντίστοιχα και η ιδανική θερμοκρασία πισίνας.

Για βρέφη έως 40 ημερών η ιδανική θερμοκρασία είναι 36-37 Βαθμούς Κελσίου.

Από 40 ημερών ως 5 ετών, η κατάλληλη θερμοκρασία είναι περίπου στους 32-33 Βαθμούς, λαμβάνοντας όμως πάντα υπόψη, ότι κάθε παιδί είναι διαφορετικό κι ότι αν κάποιο παιδί φαίνεται να κρυώνει σ αυτή τη θερμοκρασία, μπορεί να μειώσει την παραμονή του στο νερό.

Μετά τα 5 μέχρι και την ηλικία των 105, ιδανικά κολυμπάμε στους 27 περίπου βαθμούς, όπου δεν είναι ούτε αρκετά κρύο να παγώνεις, ούτε αρκετά ζεστό για να είσαι νωθρός…

Οι άνθρωποι χρειαζόμαστε περίπου ένα τέταρτο για να προσαρμόσουμε τη θερμοκρασία του σώματός μας σε νέες συνθήκες, οπότε η σωστή θερμοκρασία είναι ένα κομμάτι πολύ σημαντικό για να απολαμβάνουμε το παιχνίδι στο νερό και να μη μας φαίνεται σαν αγγαρεία!

Αν βέβαια εσείς έχετε να προσθέσετε και κάτι που δεν σκεφτήκαμε, όπως  για παράδειγμα να υπάρχουν και άνθρωποι που στεγνώνουν, ταΐζουν και ντύνουν τα παιδιά σας, παρακαλώ προσθέστε το παρακάτω 🙂 !

Χατζηγιακουμής Νικόλας

Υπεύθυνος προγράμματος

Βρεφική κολύμβηση ιΧθείς

Καλαμαριά Μιαούλη 18.

Κλινική Άγιος Λουκάς –

Ξενοδοχείο Εγνατία Palace –

6955 066 413 – 6989 66 57 57

www.babyswimthessaloniki.gr

info@babyswimthessaloniki.gr

Κανόνες φαγητού πριν το μάθημα κολύμβησης! Γιατί το μωράκι μας δεν πρέπει να τρώει λίγο πριν έρθει για μάθημα κολύμβησης…

Το μωράκι μας είναι σε μία ευαίσθητη ηλικία (νομίζω το ξέρουμε όλοι αυτό). Παρόλα αυτά είναι αρκετά ικανό για να έρθει και να κάνει μάθημα μαζί μας, μέσα στην πισίνα ακόμα και στις 40 ημέρες ζωής του (δεν είναι φοβερό;;;)

Φυσικά δεν μπορεί να έρθει πεινασμένο, αλλά και από την άλλη δεν μπορεί να έρθει και φαγωμένο (μπορεί να ζοριστεί αρκετά ή να έχουμε εκτόξευση «ρουκετούλας» στην πισίνα)! Ποια είναι λοιπόν η «χρυσή τομή» όσον αφορά την ώρα φαγητού;

Ας τα πάρουμε ένα ένα!

Το παιδάκι μας θα καταναλώσει αρκετή ενέργεια στα μαθήματά μας, μιας και παίζουμε και κολυμπάμε όλη την ώρα! Εάν ακόμη θηλάζει (αποκλειστικά) τότε το τελευταίο γεύμα του θα πρέπει να είναι 2 ώρες πριν μπούμε στην πισίνα ή και λίγο λιγότερο αν πρόκειται για κάποιο πειναλέο μωρό! Εάν όμως το παιδάκι σας πίνει και ξένο γάλα ή τρώει κρεμούλες, στερεά τροφή κλπ, τότε το τελευταίο γεύμα του θα πρέπει να είναι 2,5 – 3 ώρες!

Βέβαια, μετά από τα παραπάνω, δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ ότι:

1. Τα παιδάκια υπάρχει περίπτωση να πιούνε νερό στο μάθημα. Και μάλιστα αρκετό, καμιά φορά, κάτι βέβαια που δεν είναι καθόλου ανησυχητικό, αλλά απολύτως φυσιολογικό στα μαθήματα. Σε αυτή την περίπτωση δεν έχει σημασία πόση ώρα πριν έφαγαν (εννοείται όμως ότι όσο πιο κοντά στην ώρα του μαθήματος έγινε το τελευταίο γεύμα, τόσο πιο κοντά είμαστε σε έναν ωραιότατο εμετούλη… )Γι αυτό και πρέπει να τηρούμε την απόσταση από το γεύμα.
2. Τα παιδάκια δοκιμάζουν στα όρια τις δυνάμεις τους αρκετές φορές μέσα στο μάθημα (να κολυμπήσουν για να φτάσουν το παιχνίδι που θέλουν για να μην το πάρει το άλλο παιδάκι, να κολυμπήσουν για να μην τους φτάσει ο προπονητής-φάλαινα που τους «κυνηγάει», να κολυμπήσουν για να φτάσουν τον μπαμπά/μαμά και να τον «χτυπήσουν» με το μακαρόνι-σπαθί κλπ). Εάν το παιδάκι μας έχει φάει λίγο πριν μπει στο νερό, σε συνδυασμό με την κατάποση νερού, δυστυχώς πάλι υπάρχει ο κίνδυνος εκτόξευσης μικρής , καμιά φορά, «ρουκέτας»..

Οπότε;; Τι κάνουμε?

Τηρούμε ΑΥΣΤΗΡΑ κανόνες φαγητού πριν το μάθημα κολύμβησης και τις ώρες γεύματος πριν μπούμε στο νερό (2, 2,5 και 3 ώρες ανάλογα με το τι τρώει το παιδάκι μας) και ΔΕΝ το πιέζουμε στο μάθημα αν δούμε ότι ζορίζεται, ΕΙΔΙΚΑ ΑΝ ΔΕΝ θέλει βουτιά. Έτσι, εάν δούμε ότι το παιδάκι μας μετά από βουτιά βήχει ή δυσανασχετεί έντονα και πάει να βάλει το χεράκι του στο στοματάκι του, παίρνουμε απαλά το χεράκι από το στοματάκι και συνεχίζουμε το παιχνίδι σε πιο ήπιους τόνους. Λόγος ανησυχίας δεν υπάρχει!

Με αυτά τα μικρά «τρικ» λοιπόν, θα δείτε ότι θα μπορείτε να απολαμβάνετε τα παιχνίδια στο νερό χωρίς άγχος!! Κολυμπήστε άφοβα!

Θα σας δούμε στο νερό!!

Διαβάστε εδώ σημαντικές ερωτήσεις για την βρεφική κολύμβηση!

Γιατί το ντούς πριν το μάθημα κολύμβησης είναι υποχρεωτικό;

Χα! Σας τσακώσαμε! Ξέρουμε καλά τι σκέφτεστε κάποιοι για το ντους πριν το μάθημα κολύμβησης : “Έλα μωρέ, κάναμε χθες στο σπίτι μπάνιο “ή  “Ωχ! Αργήσαμε, ποιος θα το καταλάβει;”

Η αλήθεια είναι ότι θα το καταλάβει η πισίνα και σίγουρα ο προπονητής σας !

Φυσικά δεν έχουμε καμιά τρέλα να σας βάζουμε να μουλιάζετε στο ντούς μέχρι να βγάλετε λέπια… Μιλάμε για ένα σύντομο ντουζάκι σε εσάς και το μωρό σας, με θερμοκρασία νερού, χλιαρό προς κρύο- που ως βασικό στόχο έχει να σας προετοιμάσει για την είσοδο στην πισίνα!

Ο κύριος λόγος είναι φυσικά ο κανονισμός υγιεινής που ΠΟΤΕ δεν πρέπει να ξεχνάμε και να παραλείπουμε! Με το το ντους πριν το μάθημα κολύμβησης απομακρύνονται οι τρίχες από τα μαλλιά που πέφτουν, τα χνούδια  από τις κάλτσες κι ο τυχόν ιδρώτας! Καλό είναι επίσης να εστιάσουμε με λίγη παραπάνω πίεση στις μασχαλίτσες, στα πόδια και στα γεννητικά όργανα. Πολύ βασικά όλα για την καθαριότητα της πισίνας!

Ένας άλλος – επίσης σημαντικός λόγος – είναι η θερμοκρασία του σώματος. Κι αυτό, λόγω της διαφοράς της εξωτερικής θερμοκρασίας με αυτήν της πισίνας!Ένας ενήλικας χρειάζεται περίπου γύρω στα 15 λεπτά για να προσαρμοστεί σε νέα θερμοκρασία,

πόσο μάλλον μέσα στο νερό, το οποίο έχει την τάση να απορροφά τη θερμοκρασία μας. Φανταστείτε λοιπόν ότι το μωρό σας θέλει να του δώσουμε λίγο παραπάνω χρόνο αντίδρασης!

Γι’ αυτό, λοιπόν, παρ ’όλο που μπορεί να βιάζεστε ή απλά να βαριέστε, θυμηθείτε ότι στην ουσία με ένα χλιαρό ντουζάκι βοηθάτε στη διατήρηση του καθαρού νερού στην πισίνα αλλά και στο να αποκτήσετε γρήγορα τη σωστή θερμοκρασία.Έτσι, δεν κρυώνετε και απολαμβάνετε το παιχνίδι καθ’ όλη τη διάρκεια του μαθήματος, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας!

Διαβάστε περισσότερες σημαντικές ερωτήσεις για τη βρεφική κολύμβηση

Χλώριο – Βρώμιο – Όζον

Συχνά οι γονείς μας ρωτάτε τι ακριβώς είναι το όζον, το βρώμιο, ποιο είναι καλύτερο κι αν φυσικά είναι καλή επιλογή για την απολύμανση μιας πισίνας, ειδικά σε ότι αφορά τη βρεφική κολύμβηση.

ΟΖΟΝ

1) Τι είναι το όζον;

Το όζον είναι μία χημική ένωση που αποτελείται από 3 άτομα οξυγόνου. Η ύπαρξη του τρίτου ατόμου στο μόριο του όζοντος το καθιστά ιδιαιτέρως δραστικό, για τον λόγο αυτό αποκαλείται συχνά ως “ενεργό οξυγόνο”.

2) Ποιες είναι μερικές από τις εφαρμογές του όζοντος;

Το όζον, λόγω της δραστικότητας του, χρησιμοποιείται πολύ σε καθαρισμό νερού πισινών ή spa, σε καθαρισμό αποβλήτων, σε καθαρισμό ποσίμου νερού και σε καθαρισμό αέρα.

3) Με ποιόν τρόπο το όζον που χρησιμοποιείται για καθαρισμό νερού επηρεάζει τον αέρα που αναπνέουμε;

Η ποσότητα του όζοντος που παράγεται από μία γεννήτρια όζοντος είναι ελάχιστη σε σχέση με την ατμόσφαιρα που ζούμε. Όταν το όζον διαλύεται σε νερό είναι απόλυτα ασφαλές. Η οποιαδήποτε περίσσεια όζοντος μετατρέπεται άμεσα σε οξυγόνο. Ιδιαίτερη προσοχή όμως απαιτείται κατά την αναπνοή: δεν πρέπει να αναπνέουμε απευθείας συγκεντρωμένο όζον!

4) Μπορεί το όζον να με βλάψει;

Όχι. Στις ποσότητες που απαιτούνται για να είναι αποτελεσματικό, το όζον είναι ακίνδυνο για τον ανθρώπινο οργανισμό. Η αναπνοή όμως συγκεντρωμένου όζοντος μπορεί να είναι επικίνδυνη και απαγορεύεται αυστηρά.

5) Ποια είναι η οσμή του όζοντος;

Το όζον έχει μια ιδιαίτερη οσμή που έχει χαρακτηριστεί ως η οσμή μετά την καταιγίδα.

6) Σκοτώνει το όζον τα βακτήρια;

Ναι. Το όζον έχει ισχυρή αντιμικροβιακή δράση, από τις ισχυρότερες σε σχέση με αντίστοιχες ουσίες.Ναι μεν βοηθάει στην απολύμανση μιας πισίνας, αλλά δεν μας απαλλάσσει από τη χρήση του χλωρίου. Σχεδόν κανένα φυσικό ή χημικό στοιχείο δεν επαρκεί πλήρως και δεν μπορεί να σταθεί εντελώς μόνο του εκτός από το χλώριο. Μόνο ο συνδυασμός δύο και περισσοτέρων εναλλακτικών μεθόδων θα μπορούσε να καλύψει τις αντιμικροβιακές ανάγκες μιας πισίνας.

7) Σκοτώνει το όζον του ιούς;

Ναι. Το όζον μπορεί να σκοτώσει όλους τους γνωστούς ιούς στο νερό ή τον αέρα.

8) Ποια είναι η διαφορά του όζοντος από το χλώριο;

Στις ποσότητες που απαιτούνται για τον καθαρισμό του νερού, το όζον δεν έχει ιδιαίτερη οσμή, χρώμα ή γεύση. Δεν ερεθίζει το ανθρώπινο σώμα ούτε φθείρει τα υλικά. Το όζον καθαρίζει τον αέρα και το νερό γρήγορα και αποτελεσματικά, 3000 φορές πιο γρήγορα απ’ ότι η χλωρίνη. Το όζον δεν αφήνει υποπροϊόντα εκτός από το καθαρό οξυγόνο. Αντιθέτως η χλωρίνη αφήνει χημικά υποπροϊόντα όπως το υποχλωρικό οξύ ( βλαβερά για το σώμα μας) και σχετικά άλατα στο νερό, όπως και αναθυμιάσεις στην ατμόσφαιρα( επίσης βλαβερό για την αναπνοή μας)

9) Η θερμοκρασία του νερού επηρεάζει το όζον;

Μεγάλες και απότομες μεταβολές στην θερμοκρασία του νερού, μπορούν να επηρεάσουν τη δραστικότητα του όζοντος. Είναι όμως ιδανικό ως κύριο ή δευτερεύων στοιχείο απολύμανσης για θερμοκρασίες που δεν ξεπερνούν τους 35 βαθμούς Κελσίου.

ΒΡΩΜΙΟ

Μία άλλη μέθοδος χημικής επεξεργασίας του νερού μιας πισίνας είναι με Βρώμιο. Είναι κατάλληλη για εσωτερικές πισίνες, με περισσότερο υψηλές θερμοκρασίες νερού και στις περιπτώσεις που θέλουμε να εξαλείψουμε (σχεδόν) την παρουσία χλωρίου.

1) Τι είναι το βρώμιο;

Το βρώμιο (Br), είναι ένα χημικό στοιχείο που μοιάζει με το χλώριο. Δε μυρίζει και κυρίως δεν ερεθίζει τα μάτια και το δέρμα.

2) Ποιες είναι μερικές από τις εφαρμογές του βρωμίου?;

Το βρώμιο, λόγω της δραστικότητας του, χρησιμοποιείται πολύ σε καθαρισμό νερού πισινών ή spa.

3)Γιατί  το βρώμιο θεωρείται δραστικό;

Διότι του λείπει ένα ηλεκτρόνιο για να έχει εξωτερική στοιβάδα συμπληρωμένη με οκτώ ηλεκτρόνια και ενεργειακά να είναι πολύ σταθερό. Έτσι «ψάχνει μετά μανίας» παντού το ηλεκτρόνιο που του λείπει και είναι ισχυρό οξειδωτικό.

4) Μπορεί το βρώμιο να με βλάψει;

Λόγω της μεγάλης του δραστικότητας, το βρώμιο δε βρίσκεται ελεύθερο στη φύση, αλλά ενωμένο με μέταλλα σε μορφή αλάτων. Στις ποσότητες που απαιτούνται για να είναι αποτελεσματικό, το βρώμιο  είναι ακίνδυνο για τον ανθρώπινο οργανισμό. Η αναπνοή όμως συγκεντρωμένου βρώμιου μπορεί να είναι επικίνδυνη και απαγορεύεται αυστηρά.

5) Ποια είναι η οσμή του όζοντος;

Το βρώμιο είναι άοσμο.

6) Σκοτώνει το βρώμιο τα βακτήρια;

Ναι. Οι αμίνες (οργανικές ενώσεις) που παράγονται μέσα στο νερό παραμένουν ενεργές, χωρίς να δεσμεύουν το χλώριο του νερού και αυτό αυξάνει την απολυμαντική του ικανότητα.

7) Σκοτώνει το βρώμιο του ιούς;

Ναι. Η χρήση του βρωμίου σαν απολυμαντικό μέσο, ναι μεν βοηθάει στην απολύμανση μιας πισίνας αλλά δεν μας απαλλάσσει από τη χρήση του χλωρίου. Σχεδόν κανένα φυσικό ή χημικό στοιχείο δεν επαρκεί πλήρως και δεν μπορεί να σταθεί εντελώς μόνο του εκτός από το χλώριο. Μόνο ο συνδυασμός δύο και περισσοτέρων εναλλακτικών μεθόδων θα μπορούσε να καλύψει τις αντιμικροβιακές ανάγκες μιας πισίνας. Μάλιστα, ο χημικός συνδυασμός που χρησιμοποιείται για την απολύμανση είναι 1/3 χλώριο και 2/3 βρώμιο. Επίσης, η χλωρίωση – σοκ παραμένει ως διαδικασία.

8) Ποια είναι η διαφορά του βρωμίου από το χλώριο;

Το βρώμιο είναι πιο σταθερό από το χλώριο στο θερμό νερό των πισίνων, γι΄αυτό και το χρησιμοποιούν αρκετοί πλέον στις πισίνες τους. Μειονέκτημα είναι η σημαντικά υψηλότερη τιμή του σε σχέση με το χλώριο.

Η αντίδραση του βρωμίου με τις οργανικές ενώσεις του νερού δεσμεύει μικρή ποσότητα βρωμίου σε αντίθεση με το χλώριο όπου δεσμεύεται μεγαλύτερη ποσότητα (δεσμευμένο χλώριο). Μένει δηλαδή περισσότερο ελεύθερο βρώμιο (απολυμαντικό μέσο) στο νερό

Με λίγα λόγια, Το βρώμιο έχει την αποτελεσματικότητα του χλωρίου αλλά με μεγαλύτερο κόστος. Λόγω της περιορισμένης ποσότητας χλωρίου που περιέχει, δεν αφήνει στο χώρο την οσμή του χλωρίου. Συνιστάται για χρήση σε κλειστούς χώρους, μικρές πισίνες και spa.

9) Η θερμοκρασία του νερού επηρεάζει το βρώμιο;

Είναι κατάλληλο για υψηλές θερμοκρασίες  Σαν απολυμαντικό παραμένει ενεργό ακόμα και όταν το pH είναι μεγαλύτερο του 7.8. (όριο pH 7,2 – 7,8)

Συμπερασματικά η καλύτερη επιλογή για τις πισίνες που χρησιμοποιούνται από τα μωράκια αλλά και τις  εγκυούλες μας, είναι ο συνδυασμός όζοντος – χλωρίου και ακτινών UV. Στην πισίνα της Αρωγής έχουμε συνδυασμό όζοντος – χλωρίου ενώ στην πισίνα της Καλαμαριάς, όζον – χλώριο – UV.  Παρόλο που είναι αρκετά δραστικά, το όζον και το βρώμιο δεν μπορούν να “σταθούν” μόνα τους. Έτσι πρέπει να υπάρχει ένα ποσοστό χλωρίου για το 100% της απολύμανσης. Στις δικές μας πισίνες η αναλογία χλωρίου είναι αντίστοιχη με αυτήν του πόσιμου νερού. Πρόκειται, λοιπόν, για ένα  χαμηλό ποσοστό – κι άρα λιγότερες ανεπιθύμητες ουσίες στο νερό μας – ενώ όλη την υπόλοιπη απολύμανση την κάνει το όζον και το βρώμιο, που δεν μας βλάπτουν! Κολυμπήστε λοιπόν άφοβα!

Ευχαριστούμε θερμά τον Κο Νίτσα Βασίλειο, για την επιστημονική συμβολή του και τη σύνταξη αυτού του άρθρου!

MD PhD, Μικροβιολόγος-Βιοπαθολόγος

Βρυούλων 58

Καλαμαριά

vasilisnitsas@yahoo.gr