10 συμβουλές για σωστό αλλά και τρελό παιχνίδι στη θάλασσα…
Το καλοκαίρι έφτασε και ήρθε η ώρα τα μικρά μας ψαράκια να ξεχυθούν στις παραλίες…
Η πλειοψηφία των βρεφών και των παιδιών περνάει τέλεια από την πρώτη κιόλας μέρα στη θάλασσα, ωστόσο τι θα γίνει αν το παιδί σας φοβηθεί; ή δείξει ότι δεν ενδιαφέρεται καθόλου; και τι εξοπλισμό χρειάζεστε για την παραλία;
Όλα αυτά και ακόμα περισσότερα, απαντώνται παρακάτω στις οδηγίες προς ναυτιλομένους:
- Μείνετε ήρεμοι αν το παιδί τρομάξει!
Αρχικά, καλό είναι να μπούμε στη θέση του παιδιού μας. Για τα βρέφη και τα παιδιά η θάλασσα μοιάζει ένα αχανές ζωντανό τοπίο νερού, που κινείται ασταμάτητα… κι είναι και λίγο κρύο εδώ που τα λέμε! Γι’ αυτό, λοιπόν, αν του δώσετε λίγο χρόνο να αφουγκραστεί τις νέες συνθήκες, είναι σίγουρο ότι θα τη λατρέψει.
- Απολαύστε το νερό μαζί του.
Τα παιδιά είναι πολύ ισχυροί δέκτες της ενέργειάς μας. Αν είμαστε εμείς χαλαροί θα μπορέσει και το παιδί να ξεπεράσει τους τυχόν φόβους του. Μόνο έτσι θα περάσουμε όμορφα μαζί του αλλά θα συνδεθούμε και περισσότερο.
- Δεν πιέζουμε ποτέ το παιδί για το οτιδήποτε!
Τα παιδιά σε όποια ηλικία κι αν είναι μαθαίνουν μόνο μέσα από το παιχνίδι οπότε καλό είναι να επιτρατεύσουμε όλη μας τη φαντασία ώστε να γίνει η εξόρμηση στην παραλία ευχάριστη.
Για τα βρέφη 10 λεπτά είναι αρκετά για μια πρώτη επαφή με τη θάλασσα. Όσο μεγαλώνουν, μας δείχνουν τα ίδια τα παιδιά πόσο χρόνο θέλουν να περνάνε στο νερό. Ωστόσο όσο κι αν το θέλουν, η υπερβολική έκθεση στον ήλιο – με ή χωρίς καπελάκι – ή οι πολλές βουτιές καλό είναι να αποφεύγονται.
- Κι όμως! Απαγορεύονται τα μπρατσάκια!
Όταν έρθει η ώρα και το παιδί σας νιώσει έτοιμο να μπει στη θάλασσα μη χρησιμοποιήσετε μπρατσάκια, αλλά μακαρόνι ή τουβλάκια! Τα μπρατσάκια είναι αντικολυμβητικά καθώς δεν ευνοούν την κίνηση των χεριών. Το παιδί επαναπαύεται και δεν μαθαίνει να χτυπάει χέρια. Άσε που το μακαρόνι έχει χίλιες δύο χρήσεις για παιχνίδια στο νερό, τις οποίες μάλιστα έχουμε μάθει και στην πισίνα.
- Θυμηθείτε να τηρείτε τους κανόνες φαγητού, το αντιηλιακό κι όχι γυαλιά ηλίου αλλά καπέλο.
- Το φαγητό καλό είναι να έχει γίνει 2-3 ώρες πριν. Φυσικά δε τρώμε ούτε κατά τη διάρκεια της κολύμβησης. Τα υγρά αντιθέτως συστήνονται ανεπιφύλακτα!
- Το αντιηλιακό μέχρι 30 δείκτη – που δεν έχει επιπλέον χημικά- προτείνεται περισσότερο από τους ειδικούς. Η αντηλιακή μπλούζα είναι ιδανική!
- Καλό είναι να μην χρησιμοποιείτε γυαλιά ηλίου μέχρι την ηλικία των επτά ετών,διότι συνηθίζει το μάτι και ΄΄τεμπελιάζει΄΄.
- Τα μάτια σας δεκατέσσερα!
Το μακαρόνι, η σανίδα κι άλλα σωσίβια πλεύσης δεν αντικαθιστούν την επιτήρηση. Τα βρέφη είναι πάντα στην αγκαλιά μας ενώ για τα νήπια η απόσταση ενός βραχίονα είναι η καταλληλότερη απόσταση και ποτέ μα ποτέ δεν τους γυρνάμε την πλάτη.
Γι’ αυτό να είστε προσεκτικοί καθ’ όλη τη διάρκεια παραμονής του παιδιού σας στο νερό, όσο εξοικειωμένο κι αν είναι με την κολύμβηση!
Και θυμηθείτε: Οι πιο τολμηροί είναι και οι πιο επίφοβοι.
Σημείωση: Η κολύμβηση πρέπει να αποφεύγεται όταν υπάρχει κύμα ή θαλάσσιο ρεύμα, καθώς δεν είναι επικίνδυνα μόνο για τα παιδιά, αλλά και για εμάς τους μεγάλους.
Το παιδί πρέπει να κολυμπάει στα ρηχά.
Οι βουτιές από ύψος θα πρέπει να γίνονται μόνο εάν έχετε βεβαιωθεί ότι το βάθος σε εκείνο το σημείο της θάλασσας είναι ασφαλές και δεν υπάρχουν βράχια ή πέτρες που να προεξέχουν.
- Ωράριο θάλασσας.
Καλό είναι να πηγαίνετε στη θάλασσα τις πρωινές ώρες 8:00-11:00 και τις απογευματινές από τις 18:00 και μετά που η θάλασσα είναι πιο ζεστή αλλά και πιο ήρεμη.
- Αποφύγετε τις υπερβολές.
Αν τα χείλια του παιδιού γίνουν μπλε/μωβ και το ίδιο δείχνει σημάδια κόπωσης, βγάλτε το παιδί απ’ το νερό άμεσα και τυλίξτε το με μία στεγνή πετσέτα.
- Αφήστε τη φαντασία σας ελεύθερη!
Κάντε κυκλικές κινήσεις μέσα στο νερό, αφήστε το να τρέξει στο σωματάκι του παιδιού,
βάλτε το σε ύπτια θέση -κάντε το βόλτα γύρω-γύρω.
Αποφύγετε το νερό στο πρόσωπο και ειδικά στα μάτια, γιατί το αλμυρό νερό μπορεί να τα τσούξει και να τρομάξουν. Βρείτε δικά σας παιχνίδια που θα το ενθουσιάσουν!
- Κουβαδάκια, φουσκωτές πισινούλες, σανίδες και μπαλίτσες κάνουν το παιχνίδι ακόμη πιο ευφάνταστο!
Αν έχετε κουράγιο να κουβαλήσετε – εκτός από τα απαραίτητα – κι όλη σας την προίκα στην παραλία, τότε μην ξεχάσετε και τα κουβαδάκια για να φτιάξετε τη δική σας δυναστεία από άμμο! Οι σανίδες επίσης έχουν πολλές χρήσεις όπως καθισματάκι άμμου αλλά και βάρκα για τη θάλασσα. Τα φουσκωτά και οι μπάλες που φεύγουν από εδώ κι από εκεί, απλά έρχονται να απογειώσουν το παιχνίδι! Προσοχή όμως, ποτέ μην τα κυνηγήσετε, ενώ τα παίρνει το κύμα προς τα μέσα!
Καλό καλοκαίρι με ατελείωτο παιχνίδι και χαρά!!
Greek 
English