Συνδιοργάνωση
Εργαστήριο Συστημικής Αναπαράστασης
Ένα βιωματικό εργαστήριο, σε ένα ασφαλές πλαίσιο ομάδας, για να δεις καθαρά μοτίβα, σχέσεις και εσωτερικές κινήσεις που μέχρι τώρα “δεν φαίνονταν”.
Ημερομηνίες & ώρες
10:00 – 15:00
11:00 – 16:00
βιωματική διαδικασία
Χώρος Διεξαγωγής
Χρυσοχοίδου Χριστίνα πλησίον του Ιχθύ Aqua Club (Καλαμαριά - Κουντουριώτου 1)
Τι είναι η συστημική αναπαράσταση
Η συστημική αναπαράσταση είναι μια βιωματική θεραπευτική διαδικασία που αποκαλύπτει τις αόρατες δυναμικές που λειτουργούν μέσα στα ανθρώπινα συστήματα — στην οικογένεια, στις σχέσεις, στην εργασία και στη ζωή γενικότερα. Μέσα από τη θέση του σώματος στον χώρο και τη ζωντανή αλληλεπίδραση, γίνεται ορατό πώς δεσμοί, ρόλοι και γεγονότα του παρελθόντος συνεχίζουν να επηρεάζουν το παρόν.
Δεν πρόκειται για συζήτηση, ανάλυση ή αφήγηση ιστοριών. Η αναπαράσταση ως τρισδιάστατη αυτογνωσία, λειτουργεί πέρα από τη λογική κατανόηση, σε ένα επίπεδο άμεσης εμπειρίας (βίωμα), όπου η αλήθεια του συστήματος αποκαλύπτεται χωρίς πίεση και χωρίς ερμηνείες. Αποκαλύπτεται!
Η συστημική αναπαράσταση δεν προσπαθεί να «διορθώσει» τον άνθρωπο. Δημιουργεί τις συνθήκες ώστε να αποκατασταθεί η φυσική τάξη του συστήματος — εκεί όπου ο καθένας μπορεί να σταθεί στη θέση που του αναλογεί, χωρίς να κουβαλά βάρη που δεν είναι δικά του.
Τι είδη θεμάτων μπορεί κάποιος να διερευνήσει
Ένας άνθρωπος μπορεί να φέρει σε μια συστημική αναπαράσταση θέματα που αφορούν:
- επαναλαμβανόμενα μοτίβα στις σχέσεις ή στη ζωή
- δυσκολία στη σύνδεση, στην εμπιστοσύνη ή στη δέσμευση
- οικογενειακά ζητήματα, απώλειες ή αίσθηση βάρους χωρίς σαφή αιτία
- εσωτερική σύγκρουση, ακινησία ή μπλοκάρισμα σε αποφάσεις
- επαγγελματικά θέματα, θέση και ρόλο μέσα σε ομάδες ή οργανισμούς
- σωματικά ή ψυχοσωματικά συμπτώματα που επιμένουν καθώς και θέματα υγείας
Όταν η τάξη αποκαθίσταται, η αγάπη και η ζωτική ενέργεια μπορούν να ρέουν ξανά. Σε μορφή παράστασης, η συστημική αναπαράσταση γίνεται μια συλλογική εμπειρία. Ο θεατής δεν παρακολουθεί παθητικά· συντονίζεται με το πεδίο, αναγνωρίζει ανθρώπινες αλήθειες και βιώνει εσωτερικές μετατοπίσεις χωρίς προσωπική έκθεση. Είναι μια ζωντανή, ουσιαστική εμπειρία που αγγίζει βαθιά, χωρίς να χρειάζεται να ειπωθούν πολλά.
Τιμές συμμετοχής
Οι εκπτώσεις δεν λειτουργούν συνδυαστικά.
Πώς είναι η πρώτη φορά σε μια Συστημική Αναπαράσταση;
Η πρώτη φορά σε μια Συστημική Αναπαράσταση είναι συνήθως πολύ πιο απλή και πιο ουσιαστική απ’ όσο φαντάζεται κανείς. Δεν χρειάζεται να ξέρεις τι να κάνεις, τι να πεις ή πώς «λειτουργεί» η διαδικασία. Απλώς έρχεσαι όπως είσαι.
Σε έναν ασφαλή και ήρεμο χώρο, δουλεύουμε πάνω σε ένα θέμα που απασχολεί εσένα ή κάποιον άλλον: μια σχέση, ένα οικογενειακό ζήτημα, ένα επαναλαμβανόμενο μοτίβο στη ζωή σου, ένα μπλοκάρισμα, μια απόφαση που δυσκολεύεσαι να πάρεις. Δεν χρειάζεται να το εξηγήσεις αναλυτικά ούτε να μπεις σε λεπτομέρειες.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, «φαίνεται» αυτό που συνήθως δεν φαίνεται: πώς συνδέεσαι με τους ανθρώπους σου, τι κουβαλάς χωρίς να το καταλαβαίνεις, τι σε κρατά στάσιμο και τι χρειάζεται για να υπάρξει κίνηση. Πολλές φορές αναδύονται συναισθήματα, εικόνες ή κατανοήσεις που δεν είχαν γίνει ποτέ συνειδητές — και αυτό από μόνο του φέρνει ανακούφιση.
Ακόμα κι αν δεν δουλέψεις προσωπικά το δικό σου θέμα, η συμμετοχή και μόνο μπορεί να είναι βαθιά ωφέλιμη. Βλέποντας και βιώνοντας τις διαδικασίες των άλλων, συχνά αναγνωρίζεις κομμάτια της δικής σου ζωής και παίρνεις απαντήσεις σε ερωτήματα που δεν είχες καν διατυπώσει.
Δεν είναι απαραίτητο να «πιστεύεις» σε κάτι, ούτε να έχεις προηγούμενη εμπειρία. Το μόνο που χρειάζεται είναι ανοιχτότητα και παρουσία. Η διαδικασία εξελίσσεται με φυσικό τρόπο και κάθε άνθρωπος παίρνει ακριβώς αυτό που είναι έτοιμος να πάρει εκείνη τη στιγμή.
Για πολλούς ανθρώπους, η πρώτη επαφή με τη Συστημική Αναπαράσταση φέρνει: μεγαλύτερη κατανόηση, εσωτερική ηρεμία, ξεκαθάρισμα, και ένα αίσθημα ότι κάτι μέσα τους «μπαίνει στη θέση του». Δεν υπόσχεται μαγικές λύσεις. Όμως συχνά ανοίγει τον δρόμο για πραγματική αλλαγή — με έναν τρόπο απλό, ουσιαστικό και βαθιά ανθρώπινο.
Οι εισηγήτριες
Αγγελική Αριάδνη Βούλγαρη
Συντονίστρια συστημικών αναπαραστάσεων (ACTA EXPERT), σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης και ψυχικής ενδυνάμωσης. Δημιουργός του προγράμματος «Η Τέχνη της Σύνδεσης», με δράση σε δομές υγείας και κοινωνικής φροντίδας.
Μάθε περισσότερα
Η Αγγελική Αριάδνη Βούλγαρη είναι συντονίστρια συστημικών αναπαραστάσεων, απόφοιτος της Έφης Κονταξή επιπέδου EXPERT της ACTA, Τεχνοβλαστού του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου. Εργάζεται ως σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης και ψυχικής ενδυνάμωσης. Είναι δημιουργός του προγράμματος αυτοανάπτυξης «Η Τέχνη της Σύνδεσης» και έχει εργαστεί σε ογκολογικές μονάδες, νοσοκομεία παίδων, ιδρύματα παιδικής προστασίας, φορείς ειδικής αγωγής, μονάδες φροντίδας ηλικιωμένων, παιδοψυχιατρικές κλινικές ως συντονίστρια ψυχοκοινωνικών προγραμμάτων μέσα από τις τέχνες.
Έχει ιδρύσει και διοικήσει μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς με σκοπό τις ανθρώπινες συνδέσεις με όχημα διαφορετικά είδη τεχνών. Έχει βραβευτεί από τη Μαριάννα Βαρδινογιάννη καθώς και από τον Πανθεσσαλικό Σύλλογο Ατόμων με πολλαπλή σκλήρυνση για τη δράση της.
Από το 2010 έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να ξεπεράσουν τον φόβο, την απομόνωση και να επανασυνδεθούν με την ποιότητα της ελπίδας μέσα τους. Σήμερα εκπαιδεύει στελέχη και εργαζόμενους σε εταιρίες και διατηρεί ομάδες ψυχικής ενδυνάμωσης γυναικών, βασιζόμενη στη δική της μέθοδο, αρχές της μετασχηματίζουσας μάθησης, εργαλεία της αναπαράστασης, της ενσυνειδητότητας, της θετικής ψυχολογίας και της πνευματικότητας.
Κέλλυ Αμπελιώτη
Εκπαιδευτικός και συντονίστρια βιωματικών ομάδων προσωπικής ανάπτυξης, με πολυετή πορεία στην εκπαίδευση και συνεχή ενασχόληση με τη δυναμική της ανθρώπινης εξέλιξης.
Μάθε περισσότερα
Η Κέλλυ Αμπελιώτη είναι εκπαιδευτικός και συντονίστρια βιωματικών ομάδων προσωπικής ανάπτυξης. Με πολυετή πορεία στην εκπαίδευση και συνεχή ενασχόληση με τη δυναμική της ανθρώπινης εξέλιξης, έχει αφιερώσει τη ζωή της στη γνώση, την αυτοπαρατήρηση και τη μεταμόρφωση. Από το 2005 ξεκίνησε την ενασχόλησή της με την αυτοβελτίωση μέσα από διαφορετικές μεθόδους και χώρους/ομάδες.
Συγκεκριμένα, ασχολήθηκε:
- με Γνωσιακές & Συμπεριφορικές Μεθόδους, όπως το CBT και η Συναισθηματική Νοημοσύνη
- με Ολιστικές & Ενεργειακές Προσεγγίσεις, όπως είναι η Τέχνη της Ίασης και ο Διαλογισμός/Mindfulness
- με Coaching & Εκπαίδευση Αυτοπραγμάτωσης, όπως η Θετική Ψυχολογία και η μέθοδος Καλογήρου
- με Μετασχηματιστικές & Βιωματικές Μεθόδους, όπως το NLP, τον Δημιουργικό Οραματισμό και τις Συστημικές Αναπαραστάσεις
- με Πνευματικές & Υπαρξιακές διαδρομές, όπως Ho’oponopono και Inner Child Healing
Αυτά τα 20 συναπτά έτη εμβάθυνσης και εκπαίδευσής της, στις περισσότερες από τις παραπάνω μεθόδους, η προσωπική ανάπτυξη έγινε πολύ γρήγορα τρόπος ζωής και μετέπειτα σκοπός ζωής. Μέσα από την εν λόγω διαδρομή κυοφορήθηκε η ιδέα μιας ολιστικής προσέγγισης, που συνδυάζει το βίωμα, τη συνειδητότητα και την εσωτερική εργασία.
Το 2022 πήρε σάρκα και οστά, και ο «MVP Δεκάλογος Διεύρυνσης Δυνατοτήτων», αποτελεί πνευματικό τέκνο της Κέλλυς Αμπελιώτη. Πρόκειται για έναν οδηγό αυτογνωσίας που αντλεί στοιχεία από ποικίλες φιλοσοφικές και ψυχοπαιδαγωγικές σχολές, με στόχο τη σύνδεση του ανθρώπου με το ανώτερο δυναμικό του.
Σήμερα, ως πιστοποιημένη συντονίστρια Συστημικών Αναπαραστάσεων, δημιουργεί πεδία συνάντησης, εσωτερικής γαλήνης και κατανόησης, όπου οι άνθρωποι καλούνται να αναγνωρίσουν τα μοτίβα τους, να συμφιλιωθούν με το παρελθόν και να κινηθούν με αγάπη προς την επιθυμητή για εκείνους ζωή. Η εργασία της, σε κάθε τομέα, εμπνέεται από τη βαθιά πίστη πως κάθε άνθρωπος φέρει μέσα του τη σοφία και τη δύναμη για αλλαγή – αρκεί να στραφεί με ευγένεια και θάρρος προς τα μέσα.
Είπαν για την Κέλλυ και την Αγγελική
H συστημική αναπαράσταση είναι ένα ζωντανό μονοπάτι, ένα εσωτερικό ταξίδι. Με βοήθησε να συναντήσω τη νέα μου ταυτότητα. Επέστρεψα στον εαυτό μου άλλος, όχι κάτι ξένο αλλά αυτό που ήμουν πριν με ξεχάσω. Αναπτύσσεται μέσα από αυτή και κάθε καινούργια μέρα σου τη ζεις με κατανόηση προς την Αγάπη, την Αγάπη που θεραπεύει, την Αγάπη που ελευθερώνει.
Μπήκα και βγήκα άλλος άνθρωπος από αυτό το εργαστήρι. Βγήκα ανάλαφρη ένιωσα ότι άφησα ένα βάρος που κουβαλούσα. Νιώθω ανανεωμένη γιατί ξεκλείδωσε κάτι μέσα μου που καιρό με κρατούσε στάσιμη. Η Αγγελική και η Κέλλυ ξεχωριστές — με έκαναν να νιώσω υπέροχη σύνδεση μαζί τους λες και με ήξεραν καιρό· με οδήγησαν στο σημείο μέσα μου που χρειαζόμουν τώρα να δω. Μια ωραία και μεταμορφωτική εμπειρία.
Θυμήθηκα ότι είμαι όλα όσα έχω και ο κατάλληλος χρόνος είναι τώρα χωρίς να σκέφτομαι πως, που και γιατί.
Πρόγραμμα εργαστηρίου
Κατά τη διάρκεια του εργαστηρίου θα πραγματοποιηθούν τρεις (3) έως τέσσερις (4) Συστημικές Αναπαραστάσεις, με θέματα που θα προκύψουν από τους ίδιους τους συμμετέχοντες.
Σημαντική διευκρίνιση:
Ανεξαρτήτως του αν κάποιος συμμετέχων φέρει προσωπικό θέμα, αν το θέμα του επιλεγεί ή
όχι, ή αν συμμετέχει ως εκπρόσωπος ή ενεργός παρατηρητής, όλοι οι συμμετέχοντες είναι
οφελούμενοι.
Σύμφωνα με τη βιβλιογραφία και τη συστημική προσέγγιση του Bert Hellinger, η θεραπευτική και βιωματική επίδραση των αναπαραστάσεων αφορά ολόκληρο το πεδίο της ομάδας και όχι μόνο το άτομο που εργάζεται με προσωπικό θέμα.
Διαλείμματα:
Κατά τη διάρκεια του εργαστηρίου θα πραγματοποιηθούν δύο (2) έως τρία (3) μικρά
διαλείμματα.
Στην αίθουσα θα παρέχονται αφεψήματα και σνακ, ενώ οι συμμετέχοντες μπορούν φυσικά να φέρουν και ό,τι άλλο επιθυμούν για προσωπική κατανάλωση.
Χρήσιμες πληροφορίες για τους συμμετέχοντες:
Συνίσταται η χρήση άνετων ρούχων, ώστε να διευκολύνεται η σωματική άνεση και η
βιωματική συμμετοχή καθ’ όλη τη διάρκεια του εργαστηρίου.
Δήλωση συμμετοχής
Early Bird: 70€ (συμπ. ΦΠΑ) έως 03/02.
Ειδική τιμή ενεργών μελών Ιχθύ: 80€ (συμπ. ΦΠΑ) από 04/02 έως 15/02.
Greek 
English