Ένας ακόμη ταυτόχρονος θηλασμός ολοκληρώθηκε την προηγούμενη εβδομάδα με πολλή συγκίνηση και μεγάλη προσέλευση! Το Ιχθείς Aqua Club ήταν εκεί! Είναι υπέροχα ελπιδοφόρο ότι όλο και περισσότερες μανούλες επιλέγουμε το φυσικό τρόπο ζωής και σίτισης για τα παιδιά μας!
Και του χρόνου με υγεία κι ακόμα περισσότερες, να θηλάζουμε όπου και όποτε χρειάζεται!
Το Σαββατοκύριακο που μας πέρασε είχαμε την ευκαιρία να απολαύσουμε ένα υπέροχο σεμινάριο, με άψογη οργάνωση και μοναδικούς ομιλητές, στη Σουηδία, το Nordic baby swim Conference.
Μαζευτήκαμε απ’ όλο τον κόσμο, Αμερική, Αυστραλία, Ευρώπη και Ασία, άνθρωποι που αγαπάμε το νερό και τα παιδιά, για να καταλήξουμε ομόφωνα, στο πόσο υπέροχη δουλειά κάνουμε και στο πόσα αναρίθμητα οφέλη προσφέρουμε στα παιδιά! Φυσικά πήραμε και φοβερές ιδέες!
Ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που μάθαμε, είναι ότι μια τετραετής έρευνα στην Αυστραλία, έδειξε πως τα παιδιά που κολυμπάνε, κατακτούν όχι μόνο τις κινητικές δεξιότητες – κάτι που είναι αναμενόμενο – αλλά και γλωσσικές δεξιότητες, μέχρι και 16 μήνες νωρίτερα από τα παιδιά δεν παρακολουθούν κάποιο πρόγραμμα.
Ένα εξίσου αξιοσημείωτο στην έρευνα, ήταν ότι στην Αυστραλία, ήταν σχεδόν αδύνατο (!) να βρουν παιδιά που δεν κολυμπάνε, καθώς όλοι συμμετέχουν σε προγράμματα από μηνών!!!… Άντε να δούμε στη δική μας παραθαλάσσια χώρα πότε θα το καταφέρουμε αυτό!
Αυτά και άλλα πολλά μάθαμε στη Στοκχόλμη! Ευχαριστούμε όλους τους συμμετέχοντες και φυσικά τους διοργανωτές για τη μοναδική εμπειρία!
Ραντεβού και πάλι σε δύο χρόνια στην Ισλανδία!
Thank you all for the wonderful sharing of knowledge, ideas and love !! See you all again in two years in Iceland!!!
Γνωρίζουμε πως υπάρχουν κάποιοι “τυχεροί” γονείς που το παιδάκι τους, τους έχει βγει ξενύχτης, κατευθείαν για τα μπουζούκια! Είναι 22:00 κι είναι ακόμα πρωί για αυτούς και όχι τίποτε άλλο, αλλά είναι και μέσα στην ενέργεια! Δεν κάθονται ήρεμα πουθενά, παρά μόνο κάνουν rebooting κάθε 10 λεπτά και θέλουν να παίξουν σαν τρελά…..και μπράβο τους!
Είναι ωραίο να έχεις παιδί ή παιδιά γεμάτα ζωντάνια, αλλά εκεί κατά το τέλος της ημέρας, που τα έχεις πάει σχολείο, τα έχεις φέρει πίσω, τα έχεις ντύσει και γδύσει ίσα με 1.000.000 φορές, έχεις μαγειρέψει 2 έως 32 φαγητά, αφού έχεις τσακωθεί μαζί τους 5.000 φορές για το αν θα τους αφήσεις να φάνε σοκολάτα, γλειφιτζούρι κι άλλα τέτοια, είναι λίγο δύσκολο να αντέξεις.
ΟΙ ΙΧΘΕΙΣ ΕΧΟΥΝ ΤΗΝ ΛΥΣΗ
Σε κάθε χώρο μας, υπάρχουν βραδινά τμήματα βρεφικής κολύμβησης που ξεκινάνε 20:30 και τελειώνουν 21:00, (δείτε εδώ όλα τα ωράρια μαθημάτων) οπότε τα παιδιά αποβάλουν όλη αυτήν την ενέργεια και σχεδόν εγγυημένα – αν δεν κοιμηθούν βγαίνοντας από την πισίνα – θα κοιμηθούν στην θεϊκή υπερκοιμήστρα που ονομάζεται αυτοκίνητο! Αλλά ΠΡΟΣΟΧΉ!!!!! Μη χάσετε αυτό το παραθυράκι της νύστας μετά το κολυμβητήριο, γιατί άμα το χάσετε ξέρετε τι σας περιμένει; Ένα ωραιότατο rebooting και πάμε ξανά για ξέφρενο παιχνίδι!
Σας περιμένουμε να έρθετε στα αργούτσικα τμήματά μας, τα οποία είναι για τα μωρά ρεμπέτες!!!
Υ.Γ: Αντί για ξηρούς καρπούς, μπορείτε να προσφέρετε ριζογκοφρέτες.!!!
Η κολύμβηση πλέον είναι κάτι που έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον πολλών γονέων διότι αποτελεί τον πιο ασφαλή τρόπο εκγύμνασης, χωρίς καταπονήσεις. Είναι μια υπέροχη ενασχόληση που μπορείτε να κάνετε με το παιδί σας και μία από τις ελάχιστες δραστηριότητες που μπορείτε να ακολουθήσετε από 40 ημερών έως 140 ετών!!!
Όλοι θέλουμε να μάθουν τα παιδιά μας να κολυμπάνε, τόσο για ισχυροποίηση του οργανισμού, όσο και για μεγαλύτερη ασφάλεια στη θάλασσα, όμως τι πρέπει να προσέξουμε; Τι να αναζητήσετε από τον προπονητή ή από το προσωπικό που θα πλαισιώνει το παιδί σας αλλά και εσάς;
Ιδού τα 5 βασικά πράγματα που θα πρέπει ένας γονιός να αναζητήσει σε έναν χώρο εκμάθησης κολύμβησης.
Το νερό όσο εξοικειωμένος κι αν είναι κάποιος, χρειάζεται προσοχή, γι’ αυτό η νούμερο ένα έννοια σου, θα πρέπει να είναι η εκπαίδευση των προπονητών. Έχουν πρόσφατες γνώσεις ναυαγοσωστικής και πρώτων βοηθειών; Αχρείαστες να’ ναι οι γνώσεις, οι εκπαιδευτές είναι πάντα δίπλα στο παιδί, οπότε είναι οι κύριοι υπεύθυνοι για την ασφάλεια των παιδιών μέσα στο νερό.
Δεύτερον, αλλά διόλου μικρότερης σημασίας, είναι η εκπαίδευση των προπονητών και των ανθρώπων στη γραμματεία, όσον αφορά στις παιδαγωγικές μεθόδους. Χρειάζεται πάνω απ όλα αγάπη για τα παιδιά και μεταδοτικότητα. Επειδή εγώ ήμουν κάποτε μαθητής, δε σημαίνει ότι μπορώ να διδάξω, ούτε βέβαια επειδή ήμουν αθλητής, μπορώ να προπονήσω σωστά. Απαραίτητη, λοιπόν, είναι κι η εκπαίδευση στη γυμναστική Ακαδημία ή σε Παιδαγωγικά τμήματα και φυσικά σε μια σειρά σεμιναρίων γύρω από τις νέες μεθόδους προσέγγισης και εκμάθησης βρεφών και νηπίων. Το να μετράς πλακάκια καθώς κολυμπάς, είναι βαρετό για εμάς τους ενήλικες, πόσο μάλλον για τα παιδιά… Με τις διαταγές ελάχιστοι αγάπησαν το οτιδήποτε… Μέσα από το παιχνίδι και το γέλιο, όμως, οι γνώσεις κατακτώνται για πάντα!
Όταν πηγαίνεις να δεις έναν χώρο πισίνας πρέπει να ελέγξεις τις εγκαταστάσεις. Δηλαδή, πόσο άνετοι είναι οι χώροι που θα αλλάξεις το παιδί σου, ποιοι αποθηκευτικοί χώροι υπάρχουν, πόσο καθαρός είναι ο χώρος που θα σας φιλοξενήσει για το μάθημα σας, αν υπάρχει χώρος αναμονής για θηλασμό ή αν υπάρχει κάποιος χώρος αναμονής για το αδερφάκι ή να πιεις έναν καφέ σαν άνθρωπος βρ’ αδερφέ!!! Υπάρχουν πιστολάκια και σε τι συνθήκες συντηρούνται; Επίσης ,θα πρέπει να δούμε τα πατώματα κατά πόσον είναι καθαρά και κυρίως αντιολισθητικά, διότι το παιδί σας σίγουρα από την χαρά του θα αρχίσει να τρέχει σαν τρελό κι ότι παντοφλάκια κι αν έχετε πάρει, αν το πάτωμα, γλιστράει, η πιρουέτα είναι εγγυημένη! Όπου υπάρχουν σκαλοπάτια θα πρέπει να υπάρχουν λαβές και από τις δύο πλευρές του τοίχου για να μπορείς να πιαστείς σε περίπτωση που πας να γλιστρήσεις ή αν απλά θες μια στήριξη γιατί κρατάς το παιδί σου στην αγκαλιά.
Πολύ σημαντικός είναι κι ο αέρας που αναπνέουμε στο χώρο της πισίνας. Είναι αποπνικτικά, έχει κρύο και πολλή υγρασία, ή ζέστη και αναθυμιάσεις; Ένας σωστός χώρος πισίνας, θα έχει ζέστη αλλά όχι υπερβολική υγρασία (παρατηρήστε τα τζάμια, αν κάνουν υδρατμούς) και φυσικά χωρίς έντονη μυρωδιά χλωρίου. Αν ο εξαερισμός δεν είναι ικανοποιητικός, υπάρχει η πιθανότητα να μεταδοθούν και σ αυτό το χώρο μικρόβια, οπότε το νου σας στον εξαερισμό του χώρου!
Οι ηλικίες που απευθύνεται η βρεφική κολύμβηση αλλά και η εκμάθηση, είναι μικρές, γι’ αυτόν, λοιπόν, το λόγο συνιστάται να αποφύγετε μια πισίνα η οποία απολυμαίνεται μόνο με χλώριο. Πλέον υπάρχουν τόσοι άλλοι τρόποι καθαρισμού, όπως το όζον, το βρώμιο, το UV, το άλας κλπ, όπου δεν είναι τόσο καυστικοί για το δέρμα, ούτε επιβαρύνουν τα μάτια και το αναπνευστικό σύστημα. Φυσικά ένα ποσοστό χλωρίου, αντίστοιχο του πόσιμου νερού, είναι απαραίτητο για το 100 % της απολύμανσης ή κάποιες συνδυαστικές μέθοδοι για καλύτερη κάλυψη. Επίσης, θα πρέπει η ανακυκλοφορία του νερού της πισίνας να είναι συχνή, να γίνονται συχνές δειγματοληψίες, τα αποτελέσματα των οποίων να βρίσκονται σε κοινή θέα και φυσικά, όσοι χρησιμοποιούν την πισίνα, να φέρουν τις απαραίτητες ιατρικές βεβαιώσεις, αλλά και να κάνουν υποχρεωτικά ντους πριν εισέλθουν στην πισίνα!
Ανάλογα με την ηλικία στην οποία απευθυνόμαστε, προσαρμόζεται αντίστοιχα και η ιδανική θερμοκρασία πισίνας.
Για βρέφη έως 40 ημερών η ιδανική θερμοκρασία είναι 36-37 Βαθμούς Κελσίου.
Από 40 ημερών ως 5 ετών, η κατάλληλη θερμοκρασία είναι περίπου στους 32-33 Βαθμούς, λαμβάνοντας όμως πάντα υπόψη, ότι κάθε παιδί είναι διαφορετικό κι ότι αν κάποιο παιδί φαίνεται να κρυώνει σ αυτή τη θερμοκρασία, μπορεί να μειώσει την παραμονή του στο νερό.
Μετά τα 5 μέχρι και την ηλικία των 105, ιδανικά κολυμπάμε στους 27 περίπου βαθμούς, όπου δεν είναι ούτε αρκετά κρύο να παγώνεις, ούτε αρκετά ζεστό για να είσαι νωθρός…
Οι άνθρωποι χρειαζόμαστε περίπου ένα τέταρτο για να προσαρμόσουμε τη θερμοκρασία του σώματός μας σε νέες συνθήκες, οπότε η σωστή θερμοκρασία είναι ένα κομμάτι πολύ σημαντικό για να απολαμβάνουμε το παιχνίδι στο νερό και να μη μας φαίνεται σαν αγγαρεία!
Αν βέβαια εσείς έχετε να προσθέσετε και κάτι που δεν σκεφτήκαμε, όπως για παράδειγμα να υπάρχουν και άνθρωποι που στεγνώνουν, ταΐζουν και ντύνουν τα παιδιά σας, παρακαλώ προσθέστε το παρακάτω 🙂 !
Χατζηγιακουμής Νικόλας
Υπεύθυνος προγράμματος
Βρεφική κολύμβηση ιΧθείς
Καλαμαριά Μιαούλη 18.
Κλινική Άγιος Λουκάς –
Ξενοδοχείο Εγνατία Palace –
6955 066 413 – 6989 66 57 57
info@babyswimthessaloniki.gr